Najzdrowszy i najlepszy czekoladowy krem.
Już raz go jadłam do omletu, tym razem solo, łyżeczką, jest numerem 1 ze wszystkich słodkich smarowideł:)
*Składniki:
- 1 awokado
- ok. 1 łyżka naturalnego kakao
- ok. 1 łyżka miodu
Wykonanie:
Miskujemy/blendujemy awokado z kakao, następnie tak jak ja polewamy miodem lub jak niektórzy preferują miód dodajemy przed lub w trakcie blendowania. Smarujemy kanapki, omlety, placki, naleśniki, gofry.....lub łyżeczką do buzi, siup :D
*Balansujemy i zmieniamy ilości składników wedle uznania.
ja zamiast awokado, daję banany :]
OdpowiedzUsuńPróbowałam również Twojej wersji, ale ta z awokado chyba bardziej do mnie przemawia ;)
Usuńno ja też wolę z bananem , awokado nie lubię ,ale zdrowe ;)
OdpowiedzUsuńPrzeczytałam tytuł i wiedziałam, że będzie o nim! :D
OdpowiedzUsuńi tylko 3 składniki? no to lecę dzisiaj po avokado ;)
OdpowiedzUsuńbardzo ciekawe, nie wpadłam na to, że można tak zrobić krem, super!
OdpowiedzUsuńNaprawdę lubię ten krem :) No i ten, który polecam Karmel-itka, zdecydowanie.
OdpowiedzUsuń*poleca
UsuńŚwietne, widziałam już gdzieś podobny, ale z dodatkiem banana :)
OdpowiedzUsuńCiekawe:)
OdpowiedzUsuńMuuszę zrobić!
OdpowiedzUsuńZdrowe ale niezła bomba kaloryczna :)
OdpowiedzUsuńTylko same dobre kalorie, jedz wyjdzie Ci na zdrowie :)
Usuń